保護腸胃的精選

 適合在冬季補充鈣量，減少骨骼受傷，蝦皮搭配蘿蔔炒菜，放點剁椒後，脆嫩可口，辣度適中，保你的吃的過癮，配米飯吃那就非常的完美了。【微辣超級下飯磷蝦炒蘿蔔絲】主料：南極磷蝦200克、白蘿蔔500克、輔料：自制剁椒60克、味極鮮醬...

 春季保護血管暢通，多吃蘿蔔就可以，濃湯蒸蘿蔔，好吃易上手，清香脆口，決對好吃忘不掉它。【保護血管小菜濃湯蒸白蘿蔔】主料：濃湯35ml、白蘿蔔1根、輔料：蔥1根、紅辣椒2根、步驟：濃湯蒸白蘿蔔的做法步驟1.準備好食材濃湯蒸白...

 愛吃醃菜不如自己做，健康一些，做了胭脂醉蘿蔔，有紅醋鹽之外，加了玫瑰酒，經過掩飾後，酸酸甜甜的，吃起來清脆又開開胃，粉嫩般的蘿蔔，配菜非常的香哦。【粉嫩的開胃小菜胭脂醉蘿蔔】主料：白蘿蔔600克、水45克、彩椒5克、輔料：白糖...

腸胃炎是夏季發病率比較高的疾病，尤其是那些不注意衛生、暴飲暴食的人，會因爲細菌的入侵而引起腸胃炎症。胃腸炎發病過程中，明顯的特點是腹痛、腹瀉，還伴有食慾不振、嘔吐、全身發熱等症狀。作爲一種急性炎症，需要合理的改...

芒果口感微甜，吃法多樣，一直都受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“女人吃芒果的好處美化肌膚保護腸胃”，一起來看下吧!首先來看下女人吃芒果的好處：殺菌消炎芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸杆...

腸道與健康關係在以前的一項問卷調查中顯示，95%的中國居民存在腸道疾病，就區域劃分來說，江蘇、浙江、廣東、福建這些沿海地區的居民，出現腸道疾病的概率要高於內地。經濟發達，生活、工作壓力大，這樣會在無形中，讓人飲食沒有...

腸胃炎是夏季高發的疾病，尤其是不注意衛生，暴飲暴食的人，會因爲病菌的入侵導致腸胃發炎。在腸胃炎的病程中，明顯的特徵是腹痛、腹瀉，並伴有食慾不振、嘔吐、全身發熱等症狀。作爲一種急性炎症，需要透過合理的方式改善病情。...

紫薯的營養價值紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必...

1、放鬆心情，減輕壓力持續過度的精神緊張、情緒激動和抑鬱等精神因素，會對潰瘍的發生和復發有一定的促進作用。壓力過大會引起胃酸分泌過多，粘膜修復能力下降。情緒、心態都會引起胃腸症狀，長期的不良情緒也會破壞免疫系...

海帶，腸蠕動的“加速器”海帶呈鹼性，可促進血液中的甘油三酯代謝，有助潤腸通便。而且熱量低，膳食纖維豐富，能加速腸道運動。海帶的最佳吃法是清蒸，這樣不會破壞海帶中的礦物質，還可有效增加腸蠕動。豬血，腸解毒“消化酶”豬血...

腸胃炎吃什麼好？腸胃腸炎是生活中常見的一種病症，更多是由於飲食不注意引發的，在中醫屬於嘔吐、泄瀉範圍，中醫上一般認爲本病的發生，主要是受暑溼之邪或貪涼感受寒溼，過食生冷肥膩，以致損傷脾胃，運化失常而致病。腸胃炎吃什麼...

秋季我們都知道晝夜溫差較大，冷暖多變，極易發生疾病或引起舊病復發。加之秋收食物品種豐盛，大家難免食指大動，秋季也就成了胃腸道疾病的多發季節。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防護，不注意飲食和生活規律，就會引發...

近年來，在臨牀上，胃腸癌患者中三四十歲的青年患者並不鮮見，蘭州中醫胃腸醫院柴海平主任介紹，回顧這些年輕患者的日常生活，會發現他們中很多人有些共同的不良生活習慣，包括抽菸成癮、嗜酒如命、喜食油炸熱燙食物、煙燻燒烤肉...

寒冷的冬季，很多OL爲了保持靚麗的形象，OL們總愛穿着薄薄的套裙，這樣容易在早晚不經意間受涼，胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL，要特別注意胃部的保暖，因爲胃病（尤其是潰瘍病）的發作與氣候變化有密切的關...

忙碌的都市人食無定時而易致腸胃毛病，例如胃氣脹、噯氣、胃酸多、消化不良及長期肚瀉等，早已司空見慣，但若忽視或諱疾忌醫，隨時惡化成長期病患，某些胃部不適更是胃癌先兆，必須儘早查找病因及護理，防患未然。強健脾胃爲本中醫...

一項高壓上班族研究發現，早晚各飲用約200cc優酪乳(飯前飯後均可)，連續三週後檢驗糞便、血液，近五成受訪者的腸道慢性發炎、腸道毒素獲得改善。現代人壓力大長期下來恐影響腸道機能，建議民衆每天飲用優酪乳保健腸胃，但要以...

腸胃不好已經成爲現在年輕人的家常便飯，很多年輕人爲了趕時間或者是嫌麻煩而不好好吃飯甚至經常就不吃飯。一天不吃或是一天亂吃居然成爲一種常態，長此以往導致自己的腸胃越來越差。想要保養自己的腸胃，小編有這些妙招供...

各位愛漂亮的小仙女們，若你們想要自己的面板變好，不長皺紋，其實最好的方法便是每天敲打幾分鐘自己的胃經和大腸經，只要你能堅持一段時間，那麼你的面板就一定會有所改善。不過敲打胃經和大腸經隨便進行敲打便可以了嗎?其實...

腸道在腹腔內纏繞輾轉，上面很容易集聚髒的東西。飲食需要有規律、注意衛生，對預防腸胃炎有重要作用。下面我們就來看看哪些食物具有清腸排毒的功能。1、黑木耳：含有植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的...

夏日裏天氣很熱，可人們犯“拉肚子”的可不少，而這種“拉肚子”病多伴有上吐下瀉，腹痛，發熱，發冷，頭痛或渾身關節痛等，這就是人們常說的夏季時令病――胃腸型感冒！胃腸型感冒也叫感冒的胃腸型，顧名思義，它是由胃腸道症狀與感冒症...

暑熱天氣影響飲食和睡眠，使人產生暫時性的虛弱之象，其外因爲氣候暑熱內因爲氣虛，夾雜暑熱、飲食不潔。諸多因素相加就會使人體的脾臟、胃腸的功能失調，產生胃腸道疾病，還有可能伴有發燒、乏力、腹瀉，重者還有危及生命的現象...

腸胃是人體很強大的一個功能系統，一旦發生異常，那後果不堪設想，秋天是寒暑交替的季節，晝夜溫差較大，冷暖多變，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防護，不注意飲食和生活規律，就會引發胃痛或加重舊病。因此，秋季胃病...

這才進入秋季沒有多久，醫院的腸胃門診天天都是爆滿模式，爲何腸胃在秋季會發脾氣呢?腸胃不少對我們的影響非常的大，它會導致明顯的燒，會導致我們四肢無力氣脹特別想吐。因此秋季只有打好保胃站才能舒服的度過秋季。相信大...

胃腸病是常見病多發病，總髮病率約佔人口的20%左右。年齡越大，發病率越高，特別是50歲以上的中老年入更爲多見。所以在日常的護養方面腸胃病人需要多加註意。1、飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮爲宜，做...

胃腸型感冒也叫感冒的胃腸型，顧名思義，它是由胃腸道症狀與感冒症狀兩部分組成的。其中的上吐下瀉，表現爲食入即吐，陣作劇烈的腹痛後，瀉下如水樣便，民間俗稱箭桿稀;同時伴見發燒，頭痛，發冷，甚至渾身關節痛的感冒症狀。胃腸型感...