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喝8種湯幫你潤肺止咳,清心潤肺湯
2020-04-14
潤肺止咳湯1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。材...
喝8種湯幫你潤肺止咳,潤肺止咳的食物有哪些
2019-01-11
潤肺止咳的食物有哪些1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止...
喝湯也能幫助消除,黑眼圈、眼袋
2018-09-08
我們常說:吃肉不如喝湯。湯中的營養成分遠比吃肉來得多,而且直接有效,尤其在寒冷的冬季,學會給自己燉一碗美顏湯,不僅能驅寒保暖,還能起到美膚養顏的功效。今天,小編要介紹五款美顏湯,能幫你迅速去黑眼圈去眼袋哦!生魚蘋果湯生...
這幾種食物可以幫助你減肥,飲食可以幫助你減肥
2022-10-28
對於減肥的人來說,最重要的是管住嘴,邁開腿,但管住嘴並不是一件容易的事。很多減肥的人都不知道該吃什麼食物,這樣減肥效果就大了。受影響,所以要及時瞭解對減肥有幫助的食物。你可以吃什麼食物來幫助你減肥?1、蘋果:蘋果含...
這兩款營養瘦身湯讓你喝湯也能瘦,減肥難道就不能喝湯
2019-12-15
一說到喝湯,我們的第一感覺就是很補,那肯定沒法減肥啦,沒錯,大部分的湯都是讓人長肉的,但是,你要選一些減肥湯啊,不僅營養,還能瘦身,讓你在減肥的時候,也不至於身體垮掉。1.鮮香菇筍乾湯香菇在減肥的時候,吃的最佳方式不是炒,而是...
教你三種清淡養生湯,冬瓜湯的簡單做法
2019-11-10
【導讀】冬瓜湯的簡單做法有哪些?冬瓜湯是一種常見的夏季養生湯,夏季喝點冬瓜湯對身體有好處哦。那麼冬瓜湯的簡單做法有哪些,怎麼做好喝?一起和6681小編來看看冬瓜湯的簡單做法的介紹吧!冬瓜湯的簡單做法火腿冬瓜湯材...
可鯽魚湯的功效你知道嗎!,鯽魚湯是良品
2019-07-22
鯽魚有這很高的營養,人們也知道鯽魚湯的功效,經常做鯽魚湯來吃,熟知鯽魚湯的做法。但是你有沒有想過鯽魚湯的功效與禁忌呢?知道鯽魚湯不能和什麼一起吃嗎?下面跟着小編來了解一下吧。一:鯽魚湯鯽魚湯是一道以鯽魚、豆腐、蘑...
教你做各種口味的軟糯湯圓,怎樣做湯圓
2021-07-08
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瑜伽幫你,身材肥胖
2018-10-12
沒有哪個女人是不在乎自己的形象的,面容是否姣好、體型是否完美、氣質是否迷人等等都在她們的考察範圍內。然而面容是天生的,無法更改(ps:整容就算了,已經不原裝了),不過體型和氣質卻可以透過後天努力達到完美。不管是身材...
家常湯品排骨湯的做法你知道嗎
2021-05-27
排骨湯的做法做法一:玉米排骨湯材料:豬骨500克,玉米棒150克,胡蘿蔔100克,生薑10克,紅棗10克,鹽5克,味精1克,雞精粉2克,紹酒2克,清湯適量。排骨湯的做法做法:1、豬骨砍成塊,玉米棒切成段,胡蘿蔔去皮切成塊,生薑去皮切片,紅棗洗淨。2、...
中醫幫你識別蜂蜜
2020-01-29
蜂蜜又名食蜜、蜂糖,爲蜜蜂所釀的蜜糖,它營養豐富,味甜適口,是人們常用的保健佳品,同時還具有很高的藥用價值,其性平,味甘,具有潤肺補中、潤燥滑腸、清熱解毒的功效,《本草綱目》載:蜂蜜“和營衛,潤臟腑,通三焦,調脾胃”,“其入藥之...
纖體瘦身喝好湯,教你如何做冬瓜排骨湯
2018-10-09
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春季減肥好幫手,幾款健康又美味的蔬菜湯
2019-05-21
夏天到了,愛美的女性們又要進行新一輪的減肥行程了,減肥的方法有很多,可是並不是所有的減肥方法都適合你,減肥方法也要適合自己的才行,效果纔看的見。在減肥方法的列表裏,既簡單又能吃的飲食減肥是最普遍的了,那麼,有...
推薦3款湯水幫你祛溼,溼熱體質如何調理
2020-05-05
氣候多變,尤其是南方天氣多陰雨,身體很容易出現溼熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應,所以身體健康調節顯得十分重要,除了多曬太陽,多運動來祛溼,食療也是很多功效的。那麼溼熱吃什麼祛溼好呢?下面正佳養生的小編...
幫阿姨件事唄!不幫,你能力那麼強
2019-01-03
近日忽然看到一篇文章的標題,你寫作那麼好,幫我寫篇文吧!說是有位學妹總會求助一個學姐幫她整理一下徵文或是論文的思路,也經常會因爲一些瑣碎事來煩學姐,學姐於心不忍,還是經常出謀劃策,但是認真回覆的結果得到的僅有一句...
教你怎麼煲出好喝的滋補湯,如何煲湯
2021-04-15
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熬出美味可口的湯,教你魚湯怎麼熬
2020-11-26
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3種湯幫忙中和胃酸,胃酸過多喝什麼湯
2020-10-07
胃酸過多喝什麼湯紅棗山藥湯紅棗10顆,山藥300克,桂圓肉若干,紅棗洗乾淨,山藥洗乾淨,去皮,切成小塊,將材料一起用鍋煮沸,可以放一點點白糖調味。作用:紅棗和山藥都有養胃的效果,此湯能補血益氣,健脾養胃,對治療胃酸是有幫助的。胡...
紫菜蛋花湯的做法你知道嗎,速食湯品
2021-03-22
紫菜蛋花湯材料雞蛋2個,紫菜1片,青蔥2根,高湯500㏄,鹽1/4茶匙,精雞粉1茶匙,胡椒粉少許,香油少許。紫菜蛋花湯做法1、將雞蛋打成散狀;青蔥切成蔥花狀,備用。2、將500㏄的高湯燒開,加入鹽及味精調味後關小火持續呈小滾的狀態。3...
喝湯幫你化痰止咳,化痰止咳湯
2021-01-28
...
教你如何製作美容養生湯,美容養生湯
2020-04-15
本文主要介紹了美顏養血、護膚養肌、護髮明目、減肥/豐胸/美身及保健養生煲湯的烹飪小竅門。煲湯是種時尚,常喝一碗熱騰騰的美味靚湯,將是無比愜意的享受!一、瘦肉蛋花枸杞湯材料枸杞1斤,瘦肉100克,雞蛋1個,生薑一塊。做法...
細嚼慢嚥幫你瘦身
2019-11-07
有一種說法,身材瘦的人因爲吃飯慢,搶不過別人,到最後吃進肚子裏的東西少,所以就很瘦、很苗條,這樣的推理對麼?東西吃慢一點是可以瘦身,但並不是因爲吃進肚裏的東西少才變瘦的。人胃中的飽食信號傳遞到大腦中樞大約需要20分...
孔 慌,支招 幫你戰勝
2019-10-25
自25歲生日過後,AMY心裏就有點惶惶,害怕失業,害怕失戀,當然最害怕衰老,青春不再。終於盼到週末,享受一個人的好閒情。自然醒後,照例進行週末晨檢,仔細檢視肌膚和身材。不看不知道,一看嚇一跳,剛過生日短短4周,臉頰上的毛孔已漸漸...
有烏雞湯幫你調經,月經不調莫慌
2020-03-01
月經是女性們必經的一個歷程,曾受過月經的折磨,也擔心過月經的不來,出血量或多或少,經期的時間或長或短,都必須受到女性們的重視。許多女性對烏雞的功效都只知其一,不知其二,只知道烏雞有着調經的作用,對於調經,吃藥...
102種老火靚湯教你煲起來,老火靚湯經典湯譜
2023-09-10
◇煲湯小常識煲湯在烹製上並不很繁瑣,但是需要的烹調時間很長,有些耗工夫。事實上煲湯很容易,只要原料調配合理,慢慢在火上煲着即可。水開後,改爲小火慢煲,火候掌握在湯可以開着即可。原料要與冷水一起下鍋,這樣能把原料裏的...
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