這五個食物護胃養胃的小能手，胃出血吃什麼好

胃出血是生活中一種嚴重的胃病，會給健康帶來嚴重的危害，如貧血、疼痛等。最嚴重的時候，甚至可能危及生命。雖然這種病的病因比較複雜，但還是屬於胃腸疾病，所以在治療的過程中不能忽視飲食。此外胃出血的人可以調整飲食，以保持健康的胃。那麼胃出血吃什麼好?

1、牛奶

胃出血的人要多吃食物養胃。如果他們能適當喝牛奶，對調節胃出血也有幫助。牛奶中含有人體所需的蛋白質，可以保護胃黏膜，使潰瘍傷口癒合更快。脫脂牛奶是最好的選擇，可以改善腸胃功能，防止腸胃健康受損。因此，胃出血患者在養胃的過程中可以適當飲用脫脂牛奶，以促進胃黏膜的修復。

2、小米

胃出血的出現，說明胃裏可能形成了潰瘍和傷口，可以適當吃小米。小米適合煮粥，含有維生素、氨基酸等人體所需的物質。適當的接入可以提高免疫功能，減輕胃的消化負擔。對於胃出血患者來說，適當食用這些食物可以改善腸胃功能，有助於身體調理。所以胃出血後可以適當吃點小米粥養胃，維持健康的腸胃環境。

3、包菜

一旦出現胃出血的現象，就說明胃的功能已經受損。如果不注意飲食的合理，可能會導致更明顯的胃出血。一般胃出血的人可以適當吃白菜，包菜含有人體所需的各種營養物質。常見的維生素C和維生素U可以從白菜中獲得，可以達到很好的抗氧化效果。同時能保護胃黏膜，改善胃潰瘍或胃出血症狀，防止胃黏膜病變的繼續發展。

4、南瓜

如果出現胃出血，可以適當吃南瓜。南瓜是一種容易消化的食物，有消炎止痛的作用。含有豐富的果膠物質，能吸收有害物質，排出體內毒素。對胃粘膜有保護作用，可防止胃潰瘍加重。因此，在調節身體，防止胃功能下降的過程中，要注意飲食的合理化，適當吃南瓜來調節身體，以達到促進健康，修復潰瘍傷口的目的。

5、猴頭菇

出現了胃出血這種表現可以適當進食猴頭菇，猴頭菇是比較常見的養胃食物，裏面含有較多的活性物質，不僅可以抑制幽門螺旋桿菌感染，又可以提高胃部功能。因此在促進胃部健康的過程中應該掌握正確的飲食方法，適當進食猴頭菇調節身體，維持健康狀態。