春季中藥泡腳可行氣血通經脈,春季如何泡腳 窈窕淑女網 中醫養生 1.9W 大中小設定文字大小 晉人嵇康在其《養生論》中提到:春季每天晚上睡覺前,用熱水加上一撮鹽,將膝蓋至足底好好泡洗,可行氣血、通經脈、祛溼毒。推薦中藥泡腳方:配方:乾薑、附子各20克,川椒、艾葉各30克,伸筋草、透骨草各15克,桂枝、桑枝各10克。用法:將藥用紗布包好,放水裏煮開後將藥包取出,將湯水倒入一個稍深的浴盆中,晾到40℃~50℃時即可泡腳。每天泡1~2次,每次20~40分鐘即可。 TAG標籤:泡腳 經脈 健康 中藥 氣血 偏方 可行 春季 春季中藥泡腳祕法 #