飲食健康

冬天不僅氣溫低，寶寶容易患感冒，同時也是各種傳染病的多發期。這期間，聰明媽媽需要了解冬季飲食的基本原則，從飲食着手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。1、攝取適量的高蛋白、高脂肪食物一些媽媽錯誤地認爲：冬天，寶寶就需要更...

在孩子剛出生不久的時候，可能這樣的一段孩子養育時期，都會是讓不少的年輕女性朋友覺得印象深刻，並且深深的體會到作爲一個媽媽是有什麼不同，是有多麼的辛苦和艱難;就拿餵奶這件事情來說，可能不少時候剛作爲媽媽的你對於孩...

孩子的很多習慣是需要培養的，吃飯也是。很多媽媽想着孩子長大自然就會吃飯了，其實卻會影響孩子的成長。擁有良好的飯桌禮儀，其實也是家教修養的一種表現。很多母親都是追着孩子走來走去餵飯的，這種情況養成之後對孩子的危...

雞蛋是比較常見的一種食物了，也是每個人幾乎每天必備的，雞蛋的做法有很多，可以搭配各種食材做成任何口味都可以，那麼接下來就讓我們學習一下雞蛋的種做法，十分簡單，最重要的是孩子非常的愛吃。一、肉末蒸蛋步驟：1、準備好雞...

在寶寶出生了後，他們就是吃吃喝喝的日常，這就是他們最喜歡坐的事了。也許對於他們來說也就只要吃好喝好了，纔會是快速長大身體吧。不過。有些寶寶在隨着長大後，吃奶的熱情會慢慢的消退了，這讓很多的媽媽煩惱了起來，寶寶不吃...

現在很多的媽媽都會跟醫生詢問：自己的孩子體質不好總是愛感冒，或者是孩子已經咳嗽好幾個月了也沒見好轉應該怎麼辦?各位寶媽們要知道你們的這些問題，其實絕大多數都是因爲孩子脾胃虛弱而引起的症狀。寶媽們要知道脾胃才...

不少的寶媽在寶寶出生四個月以後，就要對寶寶開始添加輔食焦慮着。因爲在隨着寶寶的長大，在輔食上是要怎樣的做法讓寶媽們舉手無措，不知道跟怎樣去給寶寶搭配輔食，讓寶寶跟上營養。其實寶寶的輔食是可以結合一些做法，添加一...

各個月齡嬰兒餵養知識大全月齡：1-2個月的寶寶身體變化：寶寶一個月過後，吮吸能力大大加強，對外界環境的適應能力也逐漸增強，在餵養上無論是採用母乳餵養還是人工餵養，都比新生兒時期順利得多。餵養方法：一、用母乳餵養的寶寶：...

小寶寶的腸胃還沒有發育完全，所以十分容易上吐下瀉，這總是會讓媽媽十分心疼又不知所措。特別是夏天高溫之下，身體容易疲乏，寶寶吃食也容易產生問題。大人養生，寶寶更加需要養胃。單獨吃奶的孩子腸胃問題反而比較少，這是因爲...

我們對於給寶寶喝水的執念表現在各個方面，不管是頭疼腦熱、還是排毒養顏，身邊的人一定會建議你多喝水。純淨水雖然是生命之源，但是真的可以包治百病嗎，答案當然是否定的。不僅對於大人如此，對於小寶寶來說更是如此。在半歲...

爲了讓你處於身體發育黃金階段的孩子多吃一些食物，多補充一些營養，可能很多媽媽經常都是絞盡了腦汁，甚至需要去想出很多的方法;比如說，平淡的食物孩子沒胃口，那麼你就經常加點料有的時候，如果是一些味道平淡的食物，可能經常...

小寶寶很容易出現這些小問題：口角長小泡泡、小寶寶流鼻血、小寶寶舌苔發黃、小寶寶便祕、小寶寶小便發黃等等症狀，不少爸媽就會認爲這是因爲小寶寶上火了，而引起小寶寶上火一定就是奶粉的原因啊。當新手爸媽們發現了小寶...

寶寶的腸胃系統都是比較不完善的階段，而且消化來說也不是那麼的好，那麼你知道寶寶出現消化不良的情況要怎麼調理嗎?如果你不清楚的話，接下來就讓小編來告訴你吧。多喝水出現了消化不良的情況，最好是能夠多喝水，也許在很多...

有一項研究表明，中國人的用餐時間較晚，有一半左右的人在七點之前吃完飯，而十分之一的人在八點之後吃飯，甚至更晚。你知道嗎，晚飯吃的越晚，對你的健康威脅就越大，晚飯時注意這三點，大腸、大腦更加健康。1、晚飯和就寢時間間隔...

01、常吃這些食物，孩子長高高!有研究顯示，春季孩子的生長速度是秋天的2-2.5倍，而從3-5月份就進入了生長高峯期。以下這些食物，孩子春天吃了有助於長高：奶製品(含母乳、配方奶、酸奶、純奶等)、雞蛋、大豆、莧菜、魚類(含沙...

兒童早餐食譜套餐1、雞蛋吐司+牛奶+水果需準備食材：吐司、雞蛋、鹽、白胡椒粉、色拉油做法：雞蛋打散，加鹽跟白胡椒粉調味;將吐司切成三角片，沾上蛋液;平底鍋抹一層油，熱鍋後將蘸了蛋液的吐司片放入鍋內，煎至兩面黃即可。營...

家裏有小寶寶的一定都有過寶寶消化不良的情況，寶寶的腸胃不比大人，大魚大肉的好菜都消化不了。平時一不注意，寶寶吃了什麼不適宜的食物就消化不良，讓家長急得不行。很多事物都能都助消化，適合寶寶吃的有這些，家長們要記筆記...

寶寶剛出生的時候，媽媽給寶寶餵奶可能還不算特別難的事情，但是等到寶寶開始長牙齒了，必須學着吃飯的那個時候，媽媽經常都會被每天喂寶寶吃飯所困擾。因爲很多時候媽媽們可能會發現寶寶有時候特別不好餵養，寶寶不喜歡吃飯，每...

寶寶消化不良怎麼調理1、蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。蒸蘋果...

一歲寶寶已經不僅僅滿足於母乳了，她會對父母吃的飯菜更加感興趣。一般在七八個月開始給孩子提供輔食，到一歲的時候她的口味就會越來越接近家庭口感。在食材的選擇上也更加多樣，身體成長需要更多種類的營養，簡單是泥狀米糊...

很多媽媽會很苦惱於孩子的挑食和偏食，一直都搞不懂爲什麼孩子會偏食，並不是擔心沒有足夠的東西給孩子吃，而是擔心孩子這樣偏食可能會影響營養的吸收，造成營養不良，或者營養不均衡，到底是爲什麼孩子會偏食呢?其實，據最新的科...

不少的新手媽媽在開心獲得孩子的同時也常常會因爲怎麼樣餵養孩子而陷入到一種恐慌的情緒之中，因爲餵養孩子太過重要了，不僅意味着孩子的健康成長，還意味着孩子的生命安全呢。前一段時間就發生了這樣的一件事，就因爲新手媽...

春季幼兒飲食五部曲1、保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天需要的鈣量是700-800毫克，適宜的供給量是每日不少於1000毫克。...

催乳湯的做法母乳餵養有利於子宮的恢復，但是越來越多的新媽媽面臨着產後奶水不足的問題，奶水不足透過催乳湯來調理是很有效的，下面媽媽網百科就來告訴大家催乳湯的做法，催乳湯既有利於產婦身體的恢復，同時有很好的催乳作用...

嬰兒時期是人生中最重要的時候，嬰兒在這個階段生長髮育得特別迅速，是人一生中生長髮育最旺盛的階段。一、米粉原料：1匙米粉，溫水。做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。靜置後，用筷子按照順時針...