嗆拌藕片的精選

昨晚，邀朋友一家小聚，選單是兒子訂的，烤肉大餐。肉是給小朋友吃的，我們是吃素的，準備了土豆片、紅薯片與雜菇。天氣炎熱，又準備了幾個涼菜，其中最受歡迎的就是嗆拌藕片。除了這藕片清脆爽口，酸甜宜人外，估計就是在許多重口味的...

蓮藕有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食慾不振者恢復健康。涼拌藕片做法簡單，鮮脆爽口，同時還具有養胃，消食，防治貧血等功效。涼拌藕片主料:藕,700g輔料:黃椒,適量;紅椒,適量;大蒜,適量;蔥花,...

喝開水或飲料本來是一件非常享受並且非常平常的事情。但是如果這都能被嗆死就只能說衰神附體了。在夢中，被開水或飲料嗆死一般代表着一個人最近的遭遇非常糟糕，總是倒黴。職員夢見被開水嗆死，預示着自己將會有升職加薪的...

藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血。藕還能涼血，散血，中醫認爲其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血。藕還能涼血，散血，中醫認爲其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳...

蓮藕怎麼做好吃，今天就教大家一道蓮藕湯，讓你在冬天可以暖暖身子。今天要做的蓮藕湯裏邊主要的食材都是素菜，並且主要是以蓮藕爲主，再配上一些胡蘿蔔，在冬天喝上這麼一道蓮藕湯是比較清熱、溼潤的，對女性的面板也郵儲，可以讓...

不知道你們喜歡不喜歡涼拌菜，反正我是很喜歡涼拌菜，因爲除了冬天吃起來都很開胃，而且告別了油煙，告別了食物煎炒之後流失掉的營養和維生素，所以涼拌菜簡直是保留着食物純真的味道，是所有烹飪方式中最健康和養生的做法了。那...

蓮藕有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食慾不振者恢復健康。藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血。藕還能涼血，散血，中醫認爲其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。涼拌蓮藕主料:蓮...

明天，是孩子的中考時間了，作爲考生家長，一點緊張的心情也沒有，超級淡定，雖然對孩子學習狀況保持淡定，但飲食上，注意改變，以清淡爲主，兀自認爲，不要用油糊住了孩子的心性，讓他保持清朗的心境去迎接考試。於是，對於喜歡肉食的孩子，不...

炒藕片材料：鮮藕400克，紅燈籠椒1棵，切碎，鹽3克，味精3克，青蔥2棵，香油3克。做法1.鮮藕切薄片，過一下清水;紅燈籠椒去籽拍碎切丁;青蔥切蔥花。2.將步驟1中處理好的藕片放到沸水裏，進行一分鐘的焯燙，然後將它撈出來，放到冷水中進行...

清爽又簡單的涼拌菜是四季皆宜，大小宴席都能有的小菜。夏天一小碟兒清涼涼又爽口的小涼菜，可以去除炎炎燥熱。寒冷冬季，一盤小涼拌菜可以解除大魚大肉後的油膩，給你不一樣的清爽。清新又去燥，簡單又可口，這也許就是涼拌菜受...

涼拌是我們生活當中經常會吃到的一種方式，涼拌的食物太多太多了，就比如藕片是我們常食用的一種，但是每種食材的涼拌方式都會有不一樣的方法，那麼涼拌藕片的最簡單家常做法該怎麼做纔好吃呢。藕是荷花下的頭部生長出來的一...

涼拌蓮藕竹筍材料蓮藕1節，竹筍1個，甜辣醬2勺，鹽少許，糖1勺，醋4勺，醬油4勺，蔥適量，香菜適量，蒜適量，油適量{我用的是瓦瓷調羹}做法：1、將蓮藕切片，竹筍切條，放入水中煮熟。2、將煮熟的東西撈起，放入涼水中過冷後撈出。3、將甜辣醬、...

【導讀】涼拌藕片的簡單做法有哪些?夏季天氣炎熱，很多涼菜映入眼簾。那麼，涼拌藕片的簡單做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來學習夏季開胃涼菜涼拌藕片的簡單做法吧!涼拌藕片的簡單做法做法一材料蓮藕一根，刮皮切片，...

導語：蓮藕的營養價值很高且它是低脂食品，可以生吃也可以做成很多種的美味佳餚。蓮藕生吃爲涼性，經過烹調後顏色會轉爲黑褐色，屬性就轉成了溫性，因此蓮藕最好還是煮過後才食用。今天就帶大家一起來學習下藕片的做法及其功效...

麻醋藕片材料：蓮藕2節調料：白芝麻8克，白醋半碗，果糖6克，鹽適量麻醋藕片的做法1、蓮藕削皮、洗淨、切薄片，浸於薄鹽水中。2、將藕片入沸水焯燙，並滴進幾滴醋同煮，燙熟後撈起，用冷水沖涼，瀝乾。3、加醋、果糖拌勻，撒上白芝麻即成。...

涼拌藕片原料準備：蓮藕500克、醬油15克、醋15g，精鹽6克、味精2克、辣椒油2茶匙，花椒油2茶匙，麻辣醬2茶匙，香油2茶匙，蔥花3克、薑絲3克、蒜片3克，糖2g， 涼拌藕片涼拌藕片製作步驟：1，將藕去皮後切片在清水中洗淨後，放入開水中燙熟...

土豆是我們最常見的家常菜，土豆的營養是非常豐富的，被營養學家稱爲“十全十美的食品”，更重要的是它也易被人體所吸收和消化，還具有美容、抗衰老、減肥土豆、防癌、防脫髮等多重功效。它不僅能夠糧食，又可作蔬菜，做法更是多...

跟一個南昌姑娘學的拌藕片據說十分流行，大街小巷的都有它沒去過南昌，十分饞，只能自己學着做這個方子做出來的味道已經很滿意有機會去當地的話再嚐嚐看區別南昌涼拌藕材料：蓮藕1節調味：素食蠔油1湯匙，生抽1湯匙，白砂糖1茶匙，辣...

 秋季新鮮的蓮藕上市了，本身屬於寒性食物，怕傷胃不如加些辣椒中合一下，香脆美味，好吃不胖的小菜，非常的適合正在減肥的人羣食用的。【吃不胖的家常小炒麻辣藕片】主料：藕300克、五花肉120克、輔料：油適量、花椒適量、青蒜適...

天氣漸漸炎熱，胃口也變得很挑剔，既要清淡又要開胃。試試這道簡單易做的泡菜藕片，清脆爽口，酸辣鹹鮮，往桌上一擺霸道勁兒就惹得人口水橫飛。。。這也是一道應急，快手菜。冰箱裏常備上個1、2包切件泡菜，飯點時家裏臨時來了客，搭...

藕的做法大全一、素炒藕片材料：藕，蔥，姜，鹽，雞精。做法：1、藕削皮洗淨後切薄片，放水中浸泡3分鐘，將蔥白、蔥葉分別切成碎，姜切細絲。2、鍋中熱油，分別放入蔥白碎和薑絲炒出香味，將藕片倒入鍋中，翻炒片刻後分次加入清水。分別放鹽...

中醫認爲藕性寒、味甘。生用，具有涼血、散淤之功，治熱病煩渴、吐血、熱淋等;熟用能益血、止瀉，還能健脾、開胃。以藕爲主的單驗方在臨牀上應用較廣，有很好的效驗。藕汁、梨汁各半杯，和勻服用，治上焦痰熱、口乾咳嗽。藕生用...

在衆多的食品中，藕算得上是一種特別綠色的食物，中國的飲食文化向來博大精深，藕的做法也是有千千萬萬，其中有一種藕的做法就是涼拌藕片，其口味鮮香，爽口解膩，是一種極佳的菜品，那涼拌藕片的做法又是怎樣的呢？跟着小編一起走進涼...

很多人都喜歡吃蓮藕，而且它可以幫助我們起到健脾生津的作用而且對身體好，而涼拌藕其實就是比較常見的一種吃法，尤其是在炎熱的夏季，很多人都喜歡涼拌藕片，你知道怎麼才能做出美味的涼拌藕片嗎!下面讓小編來告訴你。涼拌藕...

【蔥香藕片】蓮藕季的清脆爽口昨日是處暑節氣，處是止，做這道涼拌菜，蔥油是關鍵。雖然已經立秋，但是涼拌菜還當季。蔥香藕片食材：藕片、紅尖椒、蒜瓣、生薑、香蔥；蔥香藕片的做法1、紅尖椒、蒜瓣、生薑、香蔥分別處理乾淨，分...