足三裏的精選

氣血不足算不上是嚴重的疾病，但實際上，氣血是養生保健的根本，一旦氣血不足，出現大量的虧損現象，身體就會出現各種各樣的毛病，給人們的生活和工作帶來很多不良影響。如何才能調理氣血不足自然是很多人關心的問題，爲此，家庭醫生...

當今，亞健康越來越受到人們的關注，在中醫中，亞健康狀態是中醫養生文化關注和發揮作用的重要領域，中醫可採用順時養生、調神養生、飲食養生、傳統保健身術等多種養生方法，逐漸改善人體的內環境，使人體內環境、外環境以及內外...

現在非常多的女性，身體是屬於氣虛的，大家要知道若女性的身體氣虛的話，那麼就應該要補一下自己的身體，由於脾胃是氣血的化生之源，因此人就可以溫補自己的脾胃，比如說做一做艾灸，從而來幫助自己補補氣血。首先我們可以進行足灸...

神穴“足三裏”的7大養生好處是什麼？足三裏是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。足三裏是抗衰老的有效穴位，經常按摩該穴，對於抗衰老延年益壽大有裨益足三裏中醫術語，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，是一個強壯身...

在秋天裏，若女性能夠堅持拍打自己的足三裏穴位的話，那麼便比吃一般的老母雞補品還要好。夥伴們要知道，我們人體的足三裏穴可以堪稱養生穴位界裏面時尚大咖，它是我們人體非常重要的一個養生穴位。由於它是我們人體胃經裏面...

冬季寒冷，要注意暖身禦寒，特別是體質較弱的女性，冬天是保健養生的最重要的季節。我們平時可以自己按摩身體的穴位來達到保暖養生的效果。這些穴位在哪裏呢?女性冬季按摩保健要找到適合自己的穴位和方法。小編收集了一些...

男性早泄怎麼辦？治療男性早泄穴位有哪些？早泄是每個男人的煩惱，早泄是一種性交不和諧障礙，原因包括很多方面，而治療早泄也是每個患者迫切需要的，男性朋友一旦有早泄的症狀，應該及時治療。其實治療早泄方法簡單，燒艾就是行之有...

足三裏就像人體系統的開關一樣，經常按摩這個穴位，電流透過胃經，上行頭面部，使人臉色紅潤，煥發無限青春活力;下行腿腳，可以使人下盤穩固，步履矯健;行走於胸腹之間，還能對胸、腹部起到很好的保護作用。可別小看了這足三裏，它是足...

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足三裏是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。足三裏是抗衰老的有效穴位，經常按摩該穴，對於抗衰老延年益壽大有裨益。足三裏中醫術語，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴，傳統中醫認爲，按摩足三裏有...

足三裏足三裏因能治理(古：裏通理)腹部上、中、下三部諸證，而其位在膝下三寸，故得名。(據日本?代田文志《鍼灸真髓》三裏治脾、胃、腎有效，故名三裏。裏通理，亦即三裏)該穴是胃經之合穴、土穴，土中之土穴，又是強壯要穴之一，是...

[導語]《四總穴歌》裏說“肚腹三裏留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收”，深入淺出地概括了足三裏、委中、列缺、合谷4穴位的功能與主治，後世又加上內關穴，這五大要穴對全身起到了重要的保健作用。1.足三裏它位於脛骨前緣...

艾灸一直是我國最傳統的治病方法。特別被比較注重養生和保健的人推崇。今天小編給大家講下艾灸養生，一起來看看。足三裏穴是“足陽明胃經”的重要穴位，位於外膝眼直下三寸、脛骨前嵴外側一橫指處。古今大量的鍼灸臨牀實...

足三裏屬足陽明胃經的重要穴位，爲常用的保健強壯穴，位於外膝眼（犢鼻）直下三寸、脛骨前緣外側一橫指處。其有很強的健運脾胃的功能，常灸此穴可健脾益氣，增補後天氣血生化之源，使氣血化生源源不斷，四肢百骸及臟腑均得以滋養，延緩...

運用我國古老的治療手段——艾灸。長期灸足三裏穴，可以起到溫中散寒，健運脾陽，補中益氣的作用，透過調節脾胃功能來增強人體免疫力，達到養生保健、益壽延年的目的。足三裏穴是鍼灸治療的常用穴位，也是一個養生保健、強身健體...

在人體所有穴位中，最著名的是哪個穴呢？恐怕要算足三裏了。大家都知道，這是一個強壯身心的大穴，經常按壓或者艾灸，可以調和腸胃、強身健體、益壽延年。《四總穴歌》中說：“肚腹三裏留。”意思是說，凡是肚子、腹部的病痛，都可以...

沒事了按揉按揉足三裏，也可用艾灸;經常揉按血海穴，按摩加艾條灸太溪穴，經常按揉神門，安神，又養顏;必每次把所有穴位都按摩完，可以隨機抽一兩個按摩，經常按摩就好。足三裏足三裏可謂是女人養顏的第1大“保鏢”了，爲什麼這麼說?...

夥伴們，你們按揉了這麼久的足三裏穴及合谷穴是不是沒有什麼感覺?爲什麼沒有感覺呢?是不是你們這些年都找錯穴位了?大家都知道，足三裏穴其實是養生的一個大穴，每一個關注過中醫或者養生的人都應該知曉它，因爲無論是胃痛、...

臉色蒼白，少光澤，沒有食慾，甚至見到吃的就想吐，渾身沒勁兒，整天沒精打采的，動不動就頭暈眼花、拉肚子。這些都是因爲脾胃功能弱。脾胃是“水谷氣血之海”，是全身能量的來源。脾胃功能弱的時候，身體爲了保護自己，就會自發調節，少...

名帥裏皮怒了！國足要求換場被拒菜地訓練，卻遭到伊朗拒絕，球員們十分的無奈。北京時間3月24日下午，國足就已從長沙搭乘專機抵達下一場世預賽的比賽地德黑蘭，準備28日與伊朗隊的這場比賽。然而，裏皮這兩天的心情卻並不太好。...

雖然雙腳每天藏在襪子和鞋子裏，但不代表它不需要保溼呵護。想擁有一雙纖纖嫩足，在日常生活中，還應注意下面的三個保養細節。①溫水精油來養足要護理好足部，除了用溫水浸泡，還要在溫水裏添加植物精油。既然是保溼，那麼蘆薈、...

哈嘍艾瑞保底，今天小編爲大家帶來娛樂圈三角戀情，不知道你們猜到沒有，啊哈~當然是鋒菲戀啦~謝霆鋒、王菲、張柏芝，每每提及其中一個，另外兩個必然也是要拿出來說一說的，小編真心覺得他們很辛苦，不說他們的年齡和身份，放在任何...

最近影視劇《三生三世十里桃花》正在熱播，小編髮現身邊真的有很多小夥伴在追這部劇啊，不過看膩了白淺和夜華糾葛的人，你發現了隱藏在裏面的神話知識了嗎?如果沒有，就跟隨小編一塊兒去看看吧。青丘九尾狐這算是近幾年仙俠...

千里之外，始於足下。而且腳的穴位有很多，所以要經常按摩腳底，要多足療對身體好，那足療到底有什麼功效？足療又應該注意什麼？下面爲大家講講足療的功效。足療按摩的三大功效：一、調節神經系統神經系統是機體內起主導作用的調節...

2017年8月03日，《三生三世十里桃花》電影正式首映。看過電視劇的都知道，這是一段修仙眷侶的故事，該電影該自唐七公子的同名小說，故事講述的是天族太子野花和凡間女子素素相愛的故事。天族太子夜華受難墜入凡間，素素恰好救...