改善孩子吃飯慢的方法，孩子吃飯慢怎麼辦

孩子吃飯慢的原因

1、動作失衡

孩子眼、手不協調，能夠用筷子和湯匙，可是卻拿不穩，比較費時費力。另外他們的專注力也差，聽爸媽在說話就會忘了吃飯，總是需要人在旁督促才行。

2、腸胃有問題

孩子有很飽的感覺，肚子很脹，吃下去胃有點不舒服的感覺，所以吃到最後就慢下來了。

3、牙齒有問題

比如牙齒上下顎咬合不緊密，牙齒缺乏鈣質，咬纖維高的白菜、菠菜、韭菜或是紅燒牛肉就比較費時間，嘴裏沒有辦法含太多的東西，必須分批咀嚼才行。

4、不喜歡今天的菜

孩子吃飯慢怎麼辦

媽媽今天做的菜不好吃，也可能大人的口味不合小孩的口味，孩子不愛吃。

5、不覺得餓

今天的運動量太少、上一餐吃得太多了或飯前吃了點東西，孩子勉強吃一點當然沒辦法吃得那麼起勁了。

6、吃不完自己碗裏的飯

有些父母認爲孩子吃得越多越好，總是給孩子盛得滿滿的一大碗。孩子看見那麼一大堆的食物就有壓力，胃口自然就消失了。

7、向父母提條件的資本

有些孩子覺得是父母在求他吃，於是故意吃得很慢，以便在父母要求他快些吃時提出自己的要求，答應了要求就能吃得快。

8、喜歡在餐桌上和家人聊天

孩子認爲吃飯時全家人聚在一塊，氣氛比較輕鬆，可以聊天，談一些幼兒園裏發生的事，也想聽聽家人談論外面發生的事，吃飯就慢了。

9、孩子的心情不太好

孩子今天有心事，比如受了什麼委屈、挨老師批語了或者被小朋友恐嚇了，心情不好會食不知味，吃飯的速度就會慢下來了。

孩子吃飯慢怎麼辦

1、提供寬鬆愉快的用餐環境

用餐的環境十分重要，用餐時給孩子播放一些輕音樂，讓孩子保持愉快的心情進行用餐，切忌在餐前或用餐過程中批評孩子，造成緊張用餐氛圍。

2、家庭教育和幼兒園要保持一致

爸媽要和老師溝通，及時掌握孩子在幼兒園的情況，在家裏要求孩子也像在幼兒園一樣學會自己用餐。

3、合理安排孩子的用餐時間

對於吃飯慢的孩子來說，如果是最後一個端上飯碗，即使孩子再努力爭取，仍然會落到別的孩子後面。因此，爲了使孩子有自信心，應不露聲色地先給這些孩子盛飯吃。用此法來縮短他和其他孩子之間的差距。

4、巧妙運用少盛多添的方法

給吃飯慢的孩子碗裏不能盛得太滿，應採取少盛多添的方法，來消除孩子視覺上的恐懼感，讓孩子在心理上產生優勢。

5、採取正面引導、積極鼓勵的方法

設立好寶寶”吃飯評比表，每日進行。或採取獎勵小貼畫、小動物頭飾等方法來激勵孩子儘快用餐。

在孩子3歲的時候，也像大多數同歲的孩子一樣，不好好吃飯，到了飯點，不來吃飯，他忙着做什麼呢?玩遊戲，

好吧，看我的招數吧

有一天晚上，到了晚飯時間，我向往常一樣喊寶寶吃飯，寶寶說待會吃，忙着打遊戲，我和老公早就預料到了，我們倆三兩下就把飯吃完了，因爲晚上事先只做了我們兩個人的飯，就壓根沒給寶寶做飯，冰箱裏的食物也全藏起來了，零食也被我封殺了，這麼說吧，房間裏找不到任何可以直接吃的食物，夠狠吧，呵呵

過了1個小時，寶寶去廚房找吃的，冰箱也找，啥都沒有，最後活活餓了一個晚上，早上天沒亮，我就起牀做飯，發現寶寶早早的坐在餐桌旁的凳子上，好了，計劃成功。

孩子吃飯慢怎麼辦

在接下來的日子裏，到了飯點，只要我喊一聲，寶寶再也沒有不按時吃飯了，而且吃飯的效率很好，呵呵!

其實我想透過我的這個經歷告訴大家，孩子不好好吃飯，在確定沒有生病的前提下，主要的原因就是平時家長把孩子慣壞了，爲了孩子能有良好的生活習慣，該下手狠的時候，還是得下手狠，俗話不是說嗎，良藥苦口利於病，希望能幫到各位家長。

你知道爲什麼你的孩子吃飯會那麼慢嗎?上面給大家介紹了孩子吃飯慢怎麼辦的內容，在生活中可以嘗試下面的方法，試着讓孩子改善這一吃飯慢的情況，最後祝願每一個寶寶都能健康的成長哦。