教你這兩招，夏天孩子厭食不吃飯怎麼辦

夏天的時候天氣炎熱，經常讓你感覺平時吃一頓飯是一種美食的享受，而現在卻是一種折磨，因爲經常吃飯都會讓你覺得燥熱，沒有胃口，而且汗流浹背不止;

而這個其實不僅對於成年人是這樣，對於你家裏的孩子也是如此的，夏天的時候也有很多媽媽會發現孩子特別不好餵養，孩子出現厭食的問題;因此今天小編要爲各位媽媽提供一些建議，幫助你們更好的給孩子餵食。

建議一，你可以讓你的孩子多補鋅

其實很多時候一些孩子不願意吃飯，或者胃口差，經常每頓飯只吃一點點，那樣的話很多時候都是因爲你的孩子身體缺乏鋅元素。所以這個時候你應該注重讓你的孩子多補充一些鋅元素，透過食用一些帶有鋅元素的食物和補鋅試劑或者藥片來搭配使用，這樣可以幫助你的孩子更加高效快捷的補充鋅元素，從而幫助你的改善厭食或者挑食，吃飯吃得少的問題，讓孩子提高食慾;

建議二，你可以嘗試多樣的食物搭配

可能如果有的時候你經常都是給你的孩子吃一些同樣的食物，那麼估計不止是你的孩子會感覺到厭倦，你的家人應該也會覺得天天吃這個很沒有食慾;因此你可能需要多花些心思去進行食物搭配，你需要透過不時的改變食物種類和製作方法，也可以透過將你煮好的食物擺放得更加精緻和特別，對於孩子來說可能都是會更加喜歡這樣新奇的樣式，雖然可能食物都是差不多的口味;透過這樣的方法也可以幫助你促進孩子的進食慾望。

因此，如果你的孩子在夏天的時候不好餵養或者不怎麼願意吃飯，媽媽們不妨試試這樣的方法，幫助你的孩子更好的進食，更好的成長。