有效幫助塑身，海鹽美體療法

減肥方法是不少，但是大家知道選擇哪種減肥方法嗎?很多人都知道海鹽具有優越的美容效果，但您或許還不知道，海鹽也有瘦身出神奇療效!目前世界很多國家都已經開發海鹽美體療法，特別是進行塑身減肥。

海鹽中含有非常豐富的礦物質，能有效分解脂肪，對肌膚有很好的滲透力，卻不會傷及肌膚。

通常可以運用海鹽來揉搓局部肥胖的部位，揉搓後肌膚會顯現油光，這是因爲礦物鹽的成分會分解脂肪，肌膚深層的脂肪逐漸分解後會滲出，經常按摩揉搓，可以使皮下脂肪減少。

進行的步驟如下：

①在按摩揉搓之前，要先塗上一層油，進行5分鐘的 按摩。

②塗上粗鹽進行揉搓。

局部減肥如腹部或大腿部位，只要揉搓20分鐘即可。每週可進行約兩次，連續進行約1個月，可以有效幫助塑身。

大家都知道海鹽有殺菌的作用，那麼進行聯想實驗後，得出的結論是海鹽還有瘦身的作用，洗完澡後，在溫暖的身體上塗上天然海鹽，這樣可以讓面板提高保溫的效果，幫助流汗，能夠使皮下脂肪燃燒，身體的新陳代謝就會變得更旺盛，以致達到減肥效果。而且還可以改善膝蓋積水、手腳浮腫的現象，減肥的健康。

如果大家對這個減肥方法感興趣的話，一定要立即行動起來了。選擇好的海鹽，嘗試一下這個減肥方法吧!

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