白需的精選

防曬不止是爲了防止曬黑，更重要的是防止曬傷以及陽光帶來的面板老化。防曬也是愛美女士最關心的話題之一，在飲食上也應多加註意，才能使面板免受紫外線傷害。因爲有些食物具有一個共性，就是感光性較強，被稱爲感光食物。這類...

白醋可以美白嗎？價廉物美的醋不但是美味的調味品，巧用還能美容護膚，讓你擁有膚如凝脂，白裏透紅般肌膚，可謂純天然的美容妙方。用白醋洗臉能夠增加面板細胞的水分和營養，恢復面板的光澤和彈性，軟化角質層，還有美白、殺菌的作用...

白露養生粥山藥南瓜粥原料：南瓜、山藥各30克，大米50克。鹽適量。做法：1、南瓜洗淨，去皮、瓤，切成小丁;山藥去皮，洗淨，切成片;大米淘淨，用清水浸泡半小時，撈出瀝水。2、鍋內倒入600毫升清水，下入大米，大火煮沸後放入南瓜、山藥，改...

高跟鞋爲白領女性帶來的不止是高度，更是一種風度，一種自信。然而，隨之帶來的隱患也不少，除了膝蓋疼痛以外，還出現拇指外翻，雞眼、爪形趾等疾病。小編提醒廣大愛美女性，愛美的同時切勿只講動人，不講溫度，耽誤健康。高跟鞋除了增...

晚上使用效果最佳美白精華通常都含有精純的Vc等成分，還有一些物質具有光敏感性，如果經過日曬，會讓功效大打折扣。因此，建議每天晚上使用美白精華。白天則根據需要，使用保溼或者控油類的精華產品。+淡斑精華組合使用見效更...

白領飲食需注意些什麼？上班族整天忙於上班，總是忽略了對身體的照顧，特別在飲食方面，很多人都是比較隨意的。下面來看看白領的飲食禁忌有哪些吧。保溫杯泡茶茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水...

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面對令人眼花撩亂的美白廣告和產品，你知道該如何挑選嗎？挑美白產品就像挑選情人一樣，個性適合最重要;而挑美白產品也是一樣的道理，首先要了解自己肌膚最需要加強美白的部份，才能針對成份挑選適合的保養品，讓你的美白效果更...

對於不同年齡段的女士，美白的側重點也有所不同。在我們進行美白或者護理的時候一定要分清自己的年齡階段進行。20歲女士的美白重點：注重清潔，防曬爲主處於20歲年齡段的女生，面板的新陳代謝良好，很少存在黑色素積聚沉澱的問...

養顏美白食物養顏美白食物有哪些魚魚是低脂肪、高蛋白質的食品，它所含的蛋白質是細胞生長的必要物質，假使缺乏，頭髮會暗淡無光，以至零落，面板也會枯燥乃至蛻皮。紅棗紅棗具有健脾、生血、滋養臟器肌膚的作用。紅棗中維生素...

因爲夜間吸收效果好，所以只要在晚上使用抗老產品就好，白天不需使用抗老產品，這是真的嗎？許多抗衰老產品在夜間能更好地發揮效果，但並不是全部。任何含有維生素A、胜肽、果酸和水楊酸的抗衰老產品都應該儘量在夜間使用。那...

面部美白小竅門1.啤酒美白法啤酒可以收縮毛孔,達到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半藥用棉紗浸入啤酒,然後擰乾,敷在臉部,半小時後水分被吸乾,再按照前面的步驟重複幾次,面板可以變得緊緻光滑,長期堅持可以達到美白...

快速美白，這是一個長久的問題，正所謂一白遮三醜，面板靚麗白淨，自己會給別人留下一個更好的印象。但是，怎麼美白最快呢，下面就讓介紹一下快速美白的幾種實用方法。快速美白1.把握早晚兩個時間每天早起一杯水，幫助身體排毒，同時...

掃除盲點讓我們的牙齒更美白笑容是美麗的最佳代言人，牙齒是笑容的第一道窗。於是，越來越多的人趨之若鶩地追求牙齒美白，從明星的美容牙冠、鑽石牙到普通大衆的光氟化牙美白，其方法可謂層處不窮。在衆多牙齒美白名目中，作爲...

每個人都應該樹立正確的美白觀，每人不同肌膚對美白的訴求其實有很大的差別，如果你只是一味地求白，本着“神農試百草”的精神讓自己的臉變作試驗田，那麼，小心美白不成反倒毀了肌膚!下面這些美白防曬壞習慣，有可能令你永遠白...

春季要做的功課真是多到數不過來，減肥、保溼、美白等一系列的工作，真是令人頭疼。細數五個方面，春季美白就是要快。一、去角質首先大家要了解肌膚爲什麼會變黑的呢？那是由於面板代謝過慢、乾燥、或是肌膚上的污垢、油脂沒...

現在我們身邊有很多冰淇淋、薯條、漢堡等高脂肪的食物，其實這些食物很容易傷害大腦的。我們都知道，白領的工作是腦力工作，因此，如果白領的飲食全是高脂肪食物，就有可能會損害大腦，影響工作影響健康。因此，白領應該要遠離高脂...

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衛生部門有一項調查顯示，白領人羣中有70%都患有不同程度的“職業病”，而慢性咽炎就排在首位。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症，大部分情況下，是由於急性咽炎反覆發作或是延誤了治療，才轉爲慢性的。另外，人們對咽炎的認識往往...

面板顏色偏白的人普遍真皮層較薄，容易被紫外線傷害。而且面板本身的黑色素最能有效抵抗陽光中的紫外線，膚色白皙的人說明面板裏的黑色素較少，抵抗紫外線的能力就比一般較黑的面板差，因此，面板白皙的人比一般人更容易曬傷，因...

從事新聞、文祕及“泡網”一族等整天與電腦打交道的人，大多數人視力下降十分明顯，視力下降原因主要是用眼過度，造成眼部血液循環緩慢，有毒廢物淤塞所致，因此眼睛也需要排毒，可採取以下幾種方式：保持距離：與電腦保持一定的工作...

美白絕不只是減淡膚色，而是整體改善膚質、對抗歲月痕跡的美容方式。受到日本藝伎慘白妝容，中國古代含鉛“白粉”，以及近代劣質美白“換膚”產品灼傷、損害面板的負面影響，很多人雖然想要雪白肌膚，但卻對美白望而卻步。另一...

隔離霜的功能：抗輻射對於需要長時間對着電腦的OL來說，如果沒有適當的保護，肌膚很容易產生色素沉積、細紋及早衰。用隔離霜來對抗電腦輻射是一種不錯的辦法，它們的成分中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分，如...

第1件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是爲什麼美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8...

編輯推薦：女人不可少的5大美白蔬菜最新的有效美白成分、美白產品有哪些？真正具有美白功效的是果酸、水楊酸和維他命C等可以淡化面板黑色素或含有去死皮成分。Chanel的含有“黑色素睡眠複合物”，CDP的“超卓抑制色斑複合...