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肉嫩而不膩的紅燒草魚怎會不喜歡吃,紅燒草魚的做法

食材明細

草魚適量

豬裏脊適量

香菜適量

蔥適量

姜適量

蒜適量

鹽適量

白糖適量

白酒適量

胡椒粉適量

澱粉適量

醋適量

食用油適量

醬油適量

大料適量

紅燒草魚的做法 肉嫩而不膩的紅燒草魚怎會不喜歡吃

紅燒草魚的做法

紅燒草魚的做法步驟

1、.將草魚去內臟清洗乾淨,去掉腥線,在魚的身上切成“井”字,塗上鹽和白酒稍醃製一會兒。

2、坐鍋點火放入大量油,油至六成熱時,將整條魚放入鍋中炸至兩面金黃色撈出瀝乾油。

3、碗中加入 醬油 醋 糖 鹽 白酒調成汁。

4、準備好蔥薑蒜 裏脊切成丁。

5、鍋中留底油爆香大料。

6、加入肉丁和蔥薑蒜翻炒。

7、倒入調好的汁。

8、加入適量的開水。

9、把魚放進鍋裏。

10、稍悶一會,把魚剷出放在盤中 撒上香菜。

11、剩下的湯汁勾薄芡。

12、把芡汁倒在燒好的魚身上即可。

紅燒草魚的做法 肉嫩而不膩的紅燒草魚怎會不喜歡吃 第2張

紅燒草魚的做法

紅燒草魚的做法,草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。