不花錢豐胸小妙招完成盛夏蝶變，如何快速豐胸

MM們都渴望擁有一對S型好身材，這樣的身材必然少不了一對飽滿堅挺的雙乳。擁有一雙完美的胸部，不僅能夠給你的身材加分不少，同時也能給你帶來自信滿滿還有超多回頭率，夏日想要秀身材，飛機場怎麼夠給力。不如來看看如何快速豐胸，完成盛夏蝶變！

如何快速豐胸一、補充營養爲胸部加“料”

人這輩子，最離不開的就是吃，要想胸部豐滿變大，自然少不了爲胸部發育補充營養，這些營養成分就可以透過飲食攝取。所以，對於想要豐胸的女性，在日常生活中多吃一些有助於胸部發育的食物還是很有必要的。

多吃含有維生素E的食物，可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。另外，可以多吃捲心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等。多吃維生素B族食物，可以多吃動物內臟、蛋類、奶類及豆製品等。

飲食中的營養也可以用波斯麗爾替代，效果更好。波斯麗爾不僅營養豐胸、滲透和吸收能力也是普通美乳霜的幾十倍，每天只需在家簡單按摩即可，堅持兩個月左右可增大一罩杯。

如何快速豐胸二、正確佩戴文胸塑造好胸型

爲了塑造理想胸型，首先就要選擇正確合適的文胸。文胸作爲每天都要與大家作伴的閨蜜，怎麼挑選合適的文胸呢？要想買到舒適合適的文胸，必須要親自試穿才行，就算知道尺碼，也可能因爲近期身形的變化，尺寸有所改變，所以買文胸一定要親自試穿。

女性日常戴文胸，是想要起到美化胸部，修飾胸型的作用。因此大家要了解自己的胸型是什麼樣的，透過測量自己胸圍與胸下圍選擇合適的罩杯。

1.一般適於A杯的女性乳房較小，乳罩常會較鬆，可根據自己體型選擇半罩杯3/4杯。想讓自己的胸部看上去豐滿些，可選有襯墊或插片的內衣。讓你的胸部玲瓏而堅挺。

2.日常生活中適合B杯的女生居多，這種胸型較爲適宜，文胸的選擇上較爲容易，可選擇3/4杯。想讓胸部更爲豐滿，可以選擇束身文胸，會使你的胸部看起來更加飽滿緊實，可以塑造成C杯的效果哦。

3.也有一部分女性胸部比較豐滿，需要選用C杯文胸， 3/4或全罩杯的。選擇聚攏內衣可以防止胸部外擴，不讓胸部走型。

如何快速豐胸三、胸部按摩少不了

按摩豐胸不僅能使乳房變大，還有美胸作用哦。按摩豐胸的原理其實是刺激胸腺，促進女性荷爾蒙分泌，讓胸部周邊的脂肪集中，達到豐胸、美胸，還能避免八字奶呢。

胸部按摩的方法有很多，最簡單的方法就是配合使用一款植物成分的美乳霜，比如眼下最受女性喜歡的波斯麗爾，一方面可以起到潤滑作用，另一方面還可以爲胸部發育補充營養。這樣“營養+按摩”雙效合一，豐胸更快速、更有效。如果能堅持做到每天按摩護理胸部，你會發現不僅罩杯變大了，胸型也更加圓潤美麗充滿彈性了。

爲什麼要選擇美乳霜豐胸呢？據最新研究表明，“霜劑”是最易被人體面板吸收的劑型，它不僅避免了口服劑型因腸道的吸收和損耗而延長了營養物質運送的距離，而且也避免了傳統的精油與乳液易被空氣氧化，有效成分喪失的缺點。使營養成分的吸收更直接、更快速、更全面，因而豐胸效果也更好！

雖然當今也有部分豐胸產品是霜劑，但是它和普通的美乳霜不一樣，它富含高效透皮因子，可自由遊離於胸部皮層及乳房結締組織細胞間隙，滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍以上。透過簡單的塗抹和按摩，將乳房發育所需營養物質及多種植物活性成分360°無死角作用於乳房組織，超強滲透，快速吸收，深度改善乳房血液循環，全面激活乳腺細胞活性，聚合乳房內脂肪，在短時間內有效增強乳房懸韌帶和網狀支撐結構，加強豐胸功效，使胸部變得肌膚細膩、豐滿堅挺。此先進特殊的美乳霜，怎能不受女性喜愛呢？

肆意的春季轉瞬即逝，你是否準備好了用火辣的身材迎接這驕陽似火的夏季呢？此時不豐胸，更待何時？趕快搭上波斯麗爾這班直通性感的列車，讓美麗升級吧！