蟲草花具有抗衰老美容功效，蟲草花的吃法

蟲草花乾貝燉排骨

材料

排骨，乾貝，蟲草花，枸杞，蔥，姜

做法

1、排骨洗乾淨，開水稍微煮一下，撈出瀝乾備用;乾貝泡十分鐘，洗乾淨備用。

2、湯鍋放入水，放入蔥、姜燒開。

3、放入排骨、乾貝，大火燉二十分鐘，轉小火燉一個小時，這中間加點鹽。

4、蟲草花用水衝幾下，不要衝太久，保留蟲草素，連同枸杞放入鍋內，繼續小火燉半小時。

5、關火，完成(其他任何調料都不用放，因爲蟲草花本身就很鮮)。

蟲草花的吃法

蟲草花龍眼燉瘦肉湯

材料

瘦肉一塊，龍眼去殼，蟲草花適量，生薑2片

做法

1.瘦肉洗淨，切大塊，淖水

2.全部材料放燉鍋，大火燉2小時，加鹽調味

蟲草花的吃法

蟲草花的吃法有很種，蟲草花可以燉瘦肉、燉老雞湯、也可以拌飯等多種吃法。以上給大家介紹的是，蟲草花乾貝燉排骨和蟲草花燉龍眼瘦肉湯這兩種做法。做法都是很簡單的哦!